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需要額外補維生素B群嗎？吃B群尿液一定會變黃？營養師詳細 ...

趙函穎營養師表示，維生素B群共包括維生素B1、B2、菸鹼酸、B6、葉酸、B12、泛酸及生物素等8種水溶性維生素。扮演著消化食物、製造能量、能量代謝的重要角色。尤其是，人體 ...

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