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國小小朋友要補充體力,可以直接吃B群嗎?

像我和拔拔是都有補充B群,可是年紀這麼小的小朋友也可以吃嗎? ... 沒精神我目前讓他吃兒童多維,兩歲起就可補充畢竟我們日常飲食真的很難做到全面營養, ...

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