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中南部鬧水荒也別讓身體缺水每天喝多少水公式告訴你 - 民視新聞

隨體重增加，所需水量亦增加，各種食物中所含的水分並不相同，一般來說約有22%的水分是從食物中獲得，有個簡單的公式可來計算人體所需的水分，扣除 ...

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