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兒童體適能詳細攻略! 獨家資料! (2023年更新) - Clarisonic

My Gym美健美國際兒童體適能中心認為，可以從四個面向培養嬰幼兒的基礎能力，也就是幼兒的體適能，包含：上肢（手部）的肌力和肌耐力、翻滾動作、平衡感和動作敏捷與協調性 ...

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