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衞生署學生健康服務- 彩橋通訊第四十七期

健康飲食的秘訣就是均衡和適量地進食，攝取足夠的卡路里和營養，供應成長和生活 ... 對於兒童和青少年來說，除了上述的三類消耗，身體亦需要額外的能量供給生長之用， ...

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