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學童期營養作者：臺大醫院營養室翁慧玲營養師兒童專欄2019 ...

兒童 專欄 · 1. 三餐飲食要規律，活力早餐不可少 · 2. 豆魚蛋肉要適量，食材多元不貧血 · 3. 天天五蔬果，疾病遠離我 · 4. 避免或少吃高鹽、高油及高精製糖類食物 · 5. 每天1.5杯 ...

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