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超詳細的學齡前兒童運動指南解讀來了！你的孩子運動對了麼？

睡眠是必要的機體生理活動，學齡前兒童每天應有10-13h的睡眠（包括1-2h的午休或小睡時間），同時避免睡前使用電子設備，睡前使用電子設備不僅會影響孩子的視力，還容易降低 ...

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