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兒童近視吃什麼？兒童護眼6招，有效控制兒童近視度數

蔬果中含有豐富的植化素，像是胡蘿蔔素、葉黃素、玉米黃素、花青素及多種維他命等有益營養素。其中 葉黃素主要分布在水晶體及視網膜黃斑部中，可以抵擋 ...

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