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活力跳繩操-適用對象8-11歲 - YouTube

2016年-「快樂就JUMP， 跳繩 555」，號召 兒童 青少年建立運動紓壓習慣，達成基本 跳繩 運動目標-「每周 跳繩 5次，每次5分鐘，五分鐘累積500下」。

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