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兒童補鈣怎麼吃? 怎麼挑? 媽咪不可不知 - 膠原蛋白

可以幫助膠原蛋白形成，膠原蛋白是建構軟骨組織的主成員之ㄧ，也是骨骼和肌腱的韌帶處的重要成分，另外攝取維生素C可以促進腸道的鈣質的吸收。 富含維生素C食物：奇異果、 ...

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