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兒童蛋白質過量
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媽媽看過來!專家教妳如何養出三高小孩? - 瑞士Biotta百奧維他
選擇優質蛋白質: 兒童發育中,肌肉與骨骼的成長都需要蛋白質,優質蛋白質定義就是好吸收消化,身體利用率高,奶、蛋、 ... 避免過量含糖飲料與點心,選擇蔬果汁為主.
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