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兒童蛋白質過量
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錯過長高黃金期?營養師給發育不良兒童的蛋白質補充祕笈
小孩的蛋白質需求依年齡和活動量需求如下表,學齡前兒童「一餐」約1-1.5 份豆魚蛋肉類;國小學童每餐則是1.5-2 份,大約是大人一掌心的量,不過對於不喜歡 ...
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