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兒童葉黃素建議攝取量
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兒童葉黃素怎麼補充?6歲以下幼童不建議!可從6種食物攝取
食藥署建議每日補充葉黃素不應超過30mg,多吃無益,攝取過多,可能引起皮膚變黃。健康成人每日攝取6mg(毫克)葉黃素,有助減緩黃斑部退化的風險;而針對 ...
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