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發育中青少年餐單- 補充鈣質食譜 - healthyD

成長階段中，兒童逐漸增高加重，生理及心理劇變，踏入成人前的階段，一般被稱為發育期或青春少年期。女比男的發育期早1至2年、此4至5年青春期之間的生理變化巨大。

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