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兒童秋天湯水
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處暑|初秋養生12款湯水對抗秋老虎清熱生津潤肺防乾咳便秘
「處暑」是秋天的第二個節氣,「秋老虎」之際爭秋奪暑,養生湯水及飲食要顧脾胃、清熱及止渴,多吃養肺的食物,清熱解毒的食品亦能解熱消暑、補充水.
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