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兒童瑜伽班
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https://www.grandmasbear.com.tw/2018/11/02/yoga-for-kids/
不分年齡,小孩也能做瑜伽!好處有這麼多….
對大人或許有點挑戰,但對天生的瑜伽行者– 孩子而言,一點也不費力,尤其很多兒童瑜伽課程都會為孩子簡化瑜伽體位法,以完全配合孩子的身心發展來設計, ...
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