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無分年齡盡享瑜伽好處 - Cathay Pacific

瑜伽 對健康的好處多不勝數，在日常生活中練習瑜伽，永遠不會為時已晚，當中既有協助兒童發展核心肌肉功能的體位法，也具備減低長者高血壓風險的瑜伽式子，各適其適。

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