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孩子5歲前可以喝什麼？ 美國營養指南：大概就2種東西

至於其他飲料，像是風味牛乳、含糖飲料、植基飲品、咖啡因飲品都還是要避免。 2到3歲：這時候的孩子一天一樣要喝一到四杯水，且可以開始喝脫脂或低脂牛奶 ...

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