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如何讓孩子成功轉大人---淺談青春期營養

其隱藏的飲食危機包括：總脂肪、飽和性脂肪、膽固醇、鹽份、精緻糖類及含糖飲料攝取過多，蔬菜、水果、高鈣食物攝取減少。因此容易有營養素缺乏(例如：鐵質、維生素、礦 ...

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