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兒童體適能活動設計與應用 - 東元醫院

身體活動(PA). -改善體適能以及健康. -無法奠定層級(level). -成人研究顯示：規律活動—>影響心肺適. 能、降低死亡率. -不活動：增加肥胖、死亡率.

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