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4大最危險的早餐食物大公開！ - 康健雜誌

如果再喝一瓶含糖飲料，如奶茶或紅茶，熱量更可高達600～700卡，遠超過小朋友早餐的熱量需求。 ○健康組合：三角飯糰＋低脂鮮奶或優酪乳. 三角飯糰一個 ...

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