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孩子的健康成長，從培養好體質開始

孩子的生長發育大多是在深層睡眠中進行的，2015年美國國家睡眠基金會研究建議，學齡 ... 養成不易胖體質、減少脂肪堆積，幫助孩子預防體重過重以及心血管方面的疾病。

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