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醫生推薦幫助長高運動前3名，一開學就擺脫小個兒-未來Family

還有，跳躍的高度也要夠，每次跳起約5～10公分的高度最適宜。若孩子年紀較小學不會跳繩，但又想及早為長高扎根，也可從彈跳床入門，雖然效果不及跳繩， ...

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