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不想孩子太晚睡？不用三催四請讓他早早睡！ - 媽媽經

在睡前使用電視、電腦等3C產品，已被研究證實和孩子的拒絕睡眠、入睡困難、與減少睡眠時數有關聯。而5歲以後的孩子接觸3C時間變多，甚至影響學校的學習表現、情緒穩定 ...

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