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課後點心怎挑？ 水果、鮮奶、堅果最健康 - Worldjournal.com

針對肥胖的兒童，潘俊伸說，「胃口是養出來的。」當吃下愈多食物，會促使胰島素分泌，比起感受到飽足感，身體反而會感到愈吃愈餓，建議除了三餐之外，不 ...

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