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兒童健康飲食
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儿童营养:健康饮食指南- 妙佑医疗国际 - Mayo Clinic
简介 · 蛋白质。选择海鲜、瘦肉和家禽、鸡蛋、豆类、豌豆类、豆制品以及无盐坚果和种子。 · 水果。鼓励孩子多吃各种新鲜、冷冻、罐装水果或干果,少喝果汁。 · 蔬菜。多吃各种 ...
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