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健康飲食金字塔

6-11歲兒童健康飲食金字塔 · 穀物類：3至4碗 · 蔬菜類：最少2份 · 水果類：最少2份 · 肉、魚、蛋及代替品：3至5兩 · 奶類及代替品：2份 · 油、鹽、糖類：吃最少 · 流質飲品：6至8 ...

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