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兒童健康生活
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https://www.lcsd.gov.hk/tc/healthy/fitness/over2.html
康樂及文化事務署- 普及健體運動- 兒童健體計劃
家長為兒童選擇合適的食物時,除了按照「健康飲食金字塔」的原則選取食物和調節分量外,也要留意食品的營養 ... 把運動融入日常生活,例如多行樓梯,少用扶手電梯。
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