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研究:間歇性斷食減肥沒用 - 天下雜誌
2020年9月30日 — 前陣子風行的間歇性斷食減肥法真的能幫助你減肥嗎?美國加州大學舊金山分校一項針對116名過重人士的12週研究發現,每天特定時段斷食的做法, ...
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