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免疫 飲食
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提高免疫力避免輕症變重症營養師:飲食掌握2重點 - 中時新聞網
程涵宇指出,科學研究發現,多吃新鮮和未加工的植物性食物,例如蔬菜、水果和全穀物雜糧類,能增強免疫力,還能避免輕症變重症。研究強調,以下4種維生素 ...
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