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免疫 飲食
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如何科學的利用營養調節免疫力
所以當腸道缺乏益菌或菌群失衡時,免疫功能可能會下降,也會讓人體更容易受到病毒入侵,患上如感冒和流感等輕微疾病。從飲食上增加攝取富含益生菌的食物,包括發酵乳製品如 ...
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「免疫 飲食」
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