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出现这5种情况，说明你的免疫力出问题了！5个方法帮你增强 ...

睡眠不足严重影响免疫系统 T 细胞功能，妨碍 B 细胞产生抗体。 ... 良好健康的睡眠是提高免疫功能的保证，有利于抗击病毒感染。 3. 在心情烦躁中丢失.

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