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維生素D調控免疫細胞！抗發炎飲食全方位活化免疫機能

另外，對免疫系統非常重要的omega-6脂肪酸GLA，則可以在月見草、黑醋栗、琉璃苣油補充品中找到。 我們將在下一章詳細介紹如何透過食物獲取這些營養素，最 ...

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