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【動畫】壓力大小心免疫系統失調！教你5分鐘「快速洩壓」

壓力大會導致皮質醇分泌過多，長期下來容易造成免疫功能失調，壓力看不到摸不著，但卻無時無刻在影響我們的身心健康，因此疏壓成了現代人的重要功課， ...

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