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4類食物「害免疫力愈來愈低」！營養師：調味料、餅乾超常見

若吃太鹹，體內鈉離子過高會抑制正常的免疫功能；也有研究發現，攝取過多鹽分及鈉的男性，體內抗發炎相關激素會減少，身體也會傾向更不健康的發炎狀況。 4 ...

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