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免疫力太強怎麼辦
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免疫力太高太低都不好!醫界共識:5原則才讓免疫系統最佳化
如何讓免疫系統發揮最大作用?專家們的答案幾乎一致 · 每周至少運動150分鐘。 · 戒菸。 · 盡量減輕壓力。(運動對降壓非常有幫助) · 充足的睡眠,每晚大約7、 ...
確定!
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