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咕嚕肉免油炸By 東芝水波爐

1.腩排洗乾淨，然後醃1小時 · 2.先沾上蛋液再沾上生粉 · 3.Hybrid 300度焗10分鐘，再用convention 350度焗15分鐘至金黃色 · 4.另外落油炒香洋蔥然後落三色椒 ...

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