免治 和牛, 120 克. 洋蔥(切細粒), 1/2 個. 急凍蔬菜, 10 克. 雞蛋, 1 隻. 米, 1 碗. 蔥(切碎), 5 克. 蕃茄醬, 4 g. 砂糖, 1 湯匙. 醃料. 蠔油, 1 湯匙. 麻油, 1 茶匙.
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