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香菇富含維他命B12？ 素食者可吃蛋補充 - YouTube

人體必要營養素「維他命B12」，多存在於葷食中，因此全 素食 者較容易缺乏B12 ... 素食 者容易缺乏維生素B12」的圖文，其中更提到每天只要吃25克的香菇， ...

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