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測血壓容易緊張怎麼辦? - 雅瑪知識

測量血壓 時總是緊張怎麼辦 ... 放鬆心情不好緊張，而且多測試幾次，因為早晚測試血壓也會有所不同的。平時需要注意清淡飲食，多吃青菜粗糧，可以用昌弘三七 ...

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