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站久腳好痛？容易足底筋膜炎的4種人，神經科醫師教你5招舒緩 ...

1.需要久站或長時間跑步、跳躍: 工作需要承受過多足部壓力，如: 舞者、運動員、櫃姐或是護理人員等。 2.穿不合腳的鞋子: 像是穿著高跟鞋逛街時間過長；或是穿著沒有避震 ...

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