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克寧草莓優酪乳好喝嗎
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優酪乳挑選三大訣竅:除了有糖無糖,還要學會看菌種
除了沒有飲用習慣外,乳糖不耐症也常是民眾不喝乳品的原因。那喝優酪乳可以嗎?優酪乳又有什麼功效?好食課這次將和你分享如何挑選優酪乳。
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