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燕麦牛奶粥有什么营养早餐系列 - 美食杰

一份150克的燕麦牛奶粥的热量只有200-250卡左右，基本不会对减肥造成影响。 ... 个、咖啡一杯、核桃20克、葡萄8颗更多关于燕麦片、牛奶、桂圆相关做法 ...

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