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光的課程記錄（線上）-第3級次藍色之光

2017.10.11 這幾天做藍色之光冥想其實不是很順利，常常會睡著或是忍不住去做其他事。看到網路上寫，靜坐時間不用很長，約5-10分鐘即可，但是一天多次 ...

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