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與其擔心，不如祝福｜光的課程覺察之旅 - 方格子

我們常常會擔心身邊的人，伴侶做這件事不好、小孩做那件事很危險、朋友超過一天沒有回覆我訊息，是不是發生了什麼事？ 我們也時常放大這些擔心，在腦袋 ...

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