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減重 善用卡路里計算～乳品類熱量表 - 好的開始我興奮跳舞

乳品類食物名稱熱量水分蛋白質脂肪碳水化合物膳食纖維膽固醇 ... 高鈣高蛋白鮮乳, 62, 87.6, 3.1, 3.2, 5.4, -, 14, 38. 脫脂高鈣鮮乳 ... 鮮乳(全脂)[光泉] ...

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