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本草美容 - Google 圖書結果

不宜空腹喝牛奶。 2.避免牛奶与茶水同饮,茶叶中的鞣酸会阻碍钙离子吸收,削弱牛奶本身固有的营养成分。 3.不宜用开水冲牛奶,更不要放在电热杯中蒸煮,水温控制在40~50°C ...

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