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先吃早餐还是先运动，先早餐更健康（先运动减肥好） - 国际资讯

先吃早餐还是先运动 ，先早餐更健康（先运动减肥好） · 优点：运动是需要消耗能量来维持的，而能量主要通过食物；此外，空腹运动会消耗人体的脂肪，还会让 ...

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