你即將離開本站

並前往https://www.fiftyplus.com.tw/articles/21720

被別人左右情緒不值得！心理師：5個技巧拿回主導權

在你失去理智之前，先抽離情境，你可以說：「我現在不太想談那件事。」或是離開現場。 轉移注意力. 當你過於情緒化時，別想要找人解決問題或處理事情。你 ...

確定！ 回上一頁

查詢 「先處理心情再處理事情心得」的人也找了：

  1. 先處理情緒再處理事情ptt
    2.
  2. 先處理情緒再處理問題
    3.
  3. 先處理心情再處理事情英文
    4.
  4. 先處理人再處理事
    5.
  5. 情緒化處理事情
    6.
  6. 如何處理事情
    7.
  7. 處理事情的能力
    8.
  8. 不會處理事情
    9.