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戴牙套，飯後都要刷牙？ - 牙齒矯正板 | Dcard

我有吃就刷牙沒在喝手搖只有水無糖茶無糖豆漿但是喝了我還是會清潔不要嫌 ... 只有睡前刷一次先用牙間刷把看得到的清掉再用牙線超認真清每個牙縫刷牙 ...

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